超強習慣養成, 輕而易舉創造人生複利效應: 以最短的速度打造理想的自己, 88個史上最強圖解心法! - 吉井雅之

Author: 吉井雅之

Translator: 蔡昭儀
Publisher: 大牌出版
Language: Chinese (Traditional)
Paperback: 192 Pages
Publication Date: December 20, 2022
ISBN-13: 9786267191439
Condition: Pre-owned
SKU: BKSH0008

習慣決定一切！
1%習慣改變，迎來99%巨大成就！

輕鬆達成人生目標的習慣煉金術，每個人都做得到！習慣改變，人生也會改變！今天開始，培養「好習慣」為自己打造超幸運的黃金體質！

很多時候，新目標、新習慣無法堅持下去，不是你的錯。不是意志力薄弱，也不是執行力不足，而是方法有問題！本書將傳授一套「每個人都能輕鬆執行」的習慣養成心法，
帶領你改變自己、改變人生。88個習慣養成圖解必殺技，輕而易舉實踐人生目標最簡單的方法。看插畫，一讀就懂！想得到幸福的人，必讀！

每天都是啟動新習慣的機會，騙自己也沒關係，首先相信「我做得到」。把每個人都做得到的事，變成沒有人辦得到的堅持。就是這麼簡單！

About the Author:

吉井雅之

No.1習慣形成顧問。1958年生於神戶市。對於一直生活在負面思考的自己感到厭煩，在某一天，在內心充滿生無可戀與自暴自棄的情緒，看到了「習慣決定一切」這句話，因此萌生「重新開始吧」的心情，從加油站打工作為起點。32歲的他，為了自我成長，參加了許多自我技能開發的研討會。爾後，以石油相關企業為主，從事人才教育業務。

2005年，創立了「致力於幫助每個人創造人生成果」的顧問公司——Simple Task有限公司。之後，陸續在札幌、東京、名古屋、大阪，開辦數場為日本成人打氣、創造活力的研討會「喜働力塾」。在日本各地巡迴，舉辦各種人才培訓、演講，以及研討會，十五年內他進行了五萬人的實踐訓練。

擔任各行各業顧問的同時，為了實現孩子的夢想，他亦積極參與「親子共同實現夢想的習慣養成術研討會」等。成功協助五十多家企業增加收益，不僅以腦科學為基礎協助開發商務人士的能力，也努力投入指導提高運動選手和考生等團體的能力。